Obesidade: causas, por Cristina Cairo

A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para se proteger e se esconder dos problemas externos.

Pessoas muito sensíveis, que se deixam magoar com facilidade, buscam se proteger atrás da gordura, que representa a maciez de um abraço.

Muitas vezes a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguir certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que limitam sua liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do cônjuge. Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa mente, não no mundo em que vivemos, e nem nos alimentos que comemos.

Faça um “regime” nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva tranqüilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e você perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia já desse casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.

Pare de guardar mágoas e ressentimentos. Chega de discutir gratuitamente com as pessoas, pois cada uma delas luta pelas suas razões e você pode sair machucado. Apenas aja com docilidade e poder e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.

Atenção: quanto mais você “engolir” e guardar mágoas, mais seu corpo engordará. Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá de compreender que toda expectativa gera frustração. Por isto não fique esperando acontecer o que você deseja, nem queira que as pessoas sejam como você ou lhe dêem aquilo que tanto você almeja. Saia já dessa postura de vítima e perceba o tamanho do seu próprio poder. Ninguém é responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Passe a agir como adulto e mostre seus verdadeiros interesses a quem é importante para você. Tenha coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo. Se você não está encontrando em sua memória nenhum registro pelo menos semelhante ao que estou dizendo, certamente é porque seu subconsciente abraçou com muita força alguma mágoa antiga e continua a protegê-la, pois para ele não existe “tempo”. Tenha calma porque com ele (o subconsciente) nós devemos agir despreocupadamente e mandar mensagens positivas e constantes, até que ele perceba que as defesas contra o passado são inúteis.

As mensagens que você pode enviar ao seu subconsciente são pensamentos e condutas contrárias ao que está vivendo hoje. O importante é sair logo desse círculo vicioso que ainda está impresso em sua mente inconsciente.

Pratique um esporte ou faça exercícios. Torne seus pensamentos mais ativos e coloque em prática as suas decisões. O mundo espera você para agir com ele. Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e olhando para frente. Rápido!

No começo tudo pode parecer difícil, mas depois você amará os novos hábitos e a sua nova personalidade.

Vamos, acorde! Organize-se! Tudo depende só de você!

Chega de arrumar pretextos pois isto só vem provar que você está realmente tendo alguma conveniência em ser gordo. Busque o que você deseja, sem prejudicar sua saúde e sua beleza. E, definitivamente, tente compreender que quando nos magoamos com algo é porque estamos sendo egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito. Liberte-se dessa tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você mesmo e não se permita pensamentos negativos. Eleve-se a cada dia com bons sentimentos em relação à vida e cresça cada vez mais dentro da evolução espiritual, sem mágoas, sem medos, nem desconfianças. Quanto mais você se aproximar de Deus, mais se sentirá confiante e feliz. De outra forma, você estará cada vez mais longe d’Ele.

Fonte: A Linguaguem do Corpo, volume 1

11 responses

  1. [...] acredita na programação neuro-linguística e nas sábias explicações da autora Cristina Cairo (Obesidade: causas), além de estar emagrecendo por resolver meus problemas internos, não vi o menor sentido em [...]

  2. Adorei essa abordagem psicológica sobre obesidade. Por regra, o metabolismo desacelera com o passar dos anos, mas também acredito que o poder das ações, pensamento e estilo de vida fazem uma mudança tremenda na gente. Beijos e tudo de bom!!!

  3. Nossa! eu nem consegui ir até ao fim nesse discurso. Não concordo com quase nada que disse essa autora…ser gorda pra obter certos benefícios?kkkk terrível!! Desculpe mas nem li tudo,

  4. Oi Vivi, é permitido discordar! :-)
    Se o trecho do livro não lhe diz nada, não terminar de ler é poupar seu tempo e energia. Tá certissima!
    Cada um busca o seu caminho e a sua verdade. Como aqui o blog é meu, eu escrevo o que eu penso, mas não tenho a menor pretensão de covencer ninguém de nada.
    Não há do quê se desculpar! :-)
    Beijocas

  5. Nossa, chega a ser triste ler que a “gordura representa a maciez de um abraco”… putz. Pior q eh verdade, quantas vezes comemos os sentimentos?! Gostei da mensagem de amar profundamente a todos, viver de peito aberto… nao eh facil, mas eu e meu marido trabalhamos mto nesse aspecto, pq quando vc ta lidando com uma pessoa q nao eh mto positiva, complicada, ou q nao te respeita, as vzes tu quer ser um vilao na vida dela tbm, nao um amigo.

  6. Eu me identifico com a descrição dela, Kami. O livro específico sobre obesidade então, é um sacode na alma!…Qualquer dia coloco uns trechos aqui.
    Fácil não é mesmo, mas é possível! :-)

  7. magreletecintia

    A Cris Cairo, arrasa, né?
    Já li muita coisa dela e essa é sem dúvida alguma, algo com a qual me identifico. Comecei oficialmente a terapia e abordamos esse assunto hoje… foi bem revelador. Um beijo!

  8. Eu amo os textos e abordagens dela, me ajuda demais. Ela toca no ponto exato!
    Fico feliz que sua terapeuta esteja de volta!!! :-)
    Beijocas, querida!

  9. Oi, tudo bem? O livro que vc indica é esse aqui? (site da Saraiva)

    http://www.livrariasaraiva.com.br/produto/2872749/linguagem-do-corpo-acabe-com-a-obesidade/

  10. É sim, Sabrina! :-) Ele é rápido de ler, direto e prático. O CD de relaxamento que vem junto é maravilhoso. Beijocas e sucesso!

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